学生の備忘録なブログ

日々のことを忘れないためのブログです。一日一成果物も目標。技術系はQiitaにあげるように変更しました。

集中の定義

集中には2つの軸がある。

  1. 注意する対象の広さ
  2. 注意する対象が外の世界か内の世界か

集中という言葉は脳科学にはなく、注意(attention)がそれにあたる。

そして2軸の評価軸があり、4現象に分けられる。それが上記の2軸だ。

集中には種類があり、日常でそれぞれを使って生産活動が行われている。

日本人は外-狭いタイプの注意を"集中"と呼ぶため、その他の生産的な思考が軽視されがち。

人間の脳は成人後は使われないとニューロンの刈り込みを行うため、訓練しなければ衰えてしまう。